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After Work Yoga im Park Lichtenwalde Kein Datum festgelegt

Im After Work Yoga lassen wir den stressigen Alltag zurück und bringen den Körper mit sanftem Flow in Bewegung – und das vor einzigartiger Kulisse im Park Lichtenwalde. Loslassen und entspannen sind wichtige Elemente des Kurses. Wir lockern und dehnen die Muskulatur und lösen Verspannungen. Ideal geeignet für jeden, der während der Arbeit viel sitzt. Mit verschiedenen Atemtechniken und einfachen Übungen, die Du in Deinen Arbeitsalltag integrieren kannst, ist der Kurs für Starter und Fortgeschrittene geeignet. Eine Entspannungsmeditation rundet den Kurs ab.

Die Kurse finden am im Park Lichtenwalde statt.

Tickets sind online unter www.schloss-lichtenwalde.de/tickets erhältlich

Veranstaltungsort

Schloss & Park Lichtenwalde

Schloßallee
09577 Niederwiesa